「肌は冬に老ける」といわれるほど、冬の寒さが肌に与える影響は大きいのです。

今回は「冷え」から、肌についてひも解いていきましょう。

冬の肌トラブルの大きな原因は「冷え」と、それによる「乾燥」です。

外の気温が低下すると、肌に触れる空気や吸い込む空気によって体内は冷えます。

このように体が冷えることで手足など末端の「冷え性」を自覚している人は多いのですが、

その一方で「顔の冷え」については気づきにくい傾向があるようです。

寒くなると、体の中心温度を維持するために内臓に血液が集中します。

その結果、末端器官の肌にはなかなか血液が巡らなくなってしまうのです。

そのため、肌に栄養分や酸素が届きにくくなり、くすみが気になったり、ハリや弾力が低下します。

頬に触れてみて「ひんやりと冷たい」感じがあったら要注意。

そしてこの「冷え」に加えて、湿度も低いため「乾燥」が加速してしまうのです。

このときの肌状態は、冷蔵庫に入っている野菜のようなもの。

密閉容器に入れずに冷蔵庫で保管すると、野菜はどうなるでしょうか？

ちょっとイメージしてみてください。

水分が蒸発して乾燥しやすく、鮮度を失うのが早いですよね。

乾燥したまま放置した野菜はパキっと割れてしまうことも…。

冬の肌も同じ状況にあるんです。

かなり過酷な環境にあることがイメージできたのではないでしょうか？

肌が疲れているなと感じたら、早めのケアをしましょう。

今回はCOEUR de BEAU（クードボー）のエンリッチクリームを使ったケアをご紹介します！

化粧水で肌を整えた後、手のひらにくぼみをつくり、パール粒1個分のクリームをおきます。

オイルをティースプーン1杯ほど加えて軽くまぜます。

※オイルは、ココナッツオイル・オリーブオイル・スクワランオイルなどがおすすめ。

手のひらで軽くおさえながら、顔全体になじませます。

顔に蒸しタオルを乗せて約2～3分おくと、さらに効果が高まります。

湿らせて軽く絞ったタオルを電子レンジで1分ほど温めればOK！

温度をよく確かめてから顔に乗せましょう。

夜はもちろん、肌の状態が気になる日のメイク前にもおすすめの即効ケアです！

ハリが復活するので、メイクの仕上がりに差がつきます☆